【节假日通知】五月五——过端午

端午节，是中华民族的传统节

在我国已经存在了上千年

西晋《风土记》说

“仲夏端午。端者，初也。”

这是“端午”一词最早的出处。

尊敬的家长朋友：

您好！端午佳节即将来临，端午节是我国重要的传统节日之一，接教育局通知，我园特将2020年端午节放假时间通知如下:

放假时间：2020年6月25日至6月27日，共放假三天。

返园时间：6月28日(星期天)返园补课。

温馨提示：

在这个特殊时期，为了让幼儿度过一个安全、健康的节日，请家长朋友们阅读以下注意事项:

1、保持良好的生活作息习惯，坚持早睡早起。

2、尽量少外出，外出戴口罩、少聚集。

3、注意饮食卫生，不暴饮暴食，少吃生冷食物。

4、夏季是传染病的高发季节，保证孩子有充足的睡眠时间，注意房间的空气流通和孩子的个人卫生，培养孩子勤洗手的好习惯。

5、赛龙舟、吃粽子、做香包等都是端午节的传统活动，但粽子是不易消化的食物，让孩子适量进食，以免出现不适症状。

6、假期可以多带孩子一起参加一些有意义的劳动，既能增强孩子体质，又能培养热爱劳动的良好品质。

安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手共同教育孩子提高安全意识，祝大家端午安康！

端午的由来

农历五月初五，俗称“端午节”。端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。

农历以地支纪月，正月建寅，二月为卯，顺次至五月为午，因此称五月为午月，“五”与“午”通，“五”又为阳数，故端午又名端五、重五、端阳、中天等。

从史籍上看，“端午”二字最早见于晋人周处《风土记》：“仲夏端午，烹鹜角黍”。端午节是我国汉族人民的传统节日。

端午的习俗

端午节吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒，悬艾叶菖蒲、挂荷包和拴五色丝线，已成为国人普遍行为。  

吃粽子

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫做“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，在夜间煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，某些地区也有用竹叶的，统称粽叶。

赛龙舟

除了扔粽子到江里喂饱鱼虾之外，很多人还划船去驱散江中的鱼虾。慢慢地就发展成为端午节的另一个风俗——赛龙舟。

佩香囊

端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意（古时人们以为自己发病是因为妖魔鬼怪上身），实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。在中国某些南方城市，青年男女还用香囊来表达浓浓爱意。        

悬艾

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家户户都要洒扫庭院，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。

点雄黄酒

雄黄也是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，陕西人会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处抹上雄黄酒，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等不上身。

宝宝吃粽讲究多

我们都知道粽子是由糯米和各种馅料制成的，而糯米又是出了名的难消化，所以宝宝能不能吃粽子，还得看年龄。

1岁以下的宝宝，肠胃功能还比较弱，所以并不建议给宝宝食用粽子这种难消化的食物；

1岁-3岁的宝宝，虽然消化功能已经有很大的进步了，但仍然发育不完善，所以为了避免造成消化不良，最好给宝宝尝尝味道就行了；

3岁-6岁的宝宝，可是适当吃一点，但千万别让宝宝多吃，半个左右的量就差不多了；

6岁以上的宝宝，则可以进食1个粽子。

粽子除了难以消化，在食用过程中，家长还需要注意防范这两大危险：

窒息

糯米的黏性非常强，如果吃太急非常容易发生堵塞气道引发窒息的危险，尤其是不会细嚼慢咽的小宝宝。

卡喉

粽子里面各种各样的馅料，例如红豆、蜜枣、绿豆、板栗等也容易卡住喉咙，发生危险，所以家长在给宝宝食用粽子的时候，需要特别小心。

粽子虽然美味，但对宝宝来说真的不太友好。所以在食用过程中，除了要控制量之外，还得注意以下几个方面：

粽子要吃热的

粽子在冷却后，会稍微有点回硬，而且加入了肉类和大量油脂的粽子也不太适合冷吃，所以给宝宝吃粽子一定要趁热。

吃粽子时不要逗弄孩子

为了防止在食用过程中宝宝分心，导致食物卡喉，所以在宝宝吃粽子的时候，千万不要逗弄宝宝，免得发生意外。

睡前2小时别吃

粽子非常难消化，而人一点进入睡眠状态，胃肠的蠕动也会减弱，所以在睡前2小时最好不要给宝宝吃粽子。

搭配蔬菜和水果吃

粽子馅料基本上都是各种肉类和甜品，非常高糖、高油、高盐，缺乏膳食纤维，所以最好搭配蔬菜、水果一起吃。