诺亚舟:幼小衔接过程中,请不要忽略孩子专注力的培养!

时间:2022.07.27

诺亚舟:幼小衔接过程中,请不要忽略孩子专注力的培养!

 暑假过后,又一批幼儿园大班的孩子,将走进小学,成为一年级新生。在迎接新旅程的过程中,也会面临许多新挑战。

 例如,小学每节课40分钟左右,需要宝贝坐在椅子上集中注意力听老师讲课,这对刚从幼儿园毕业的宝贝来说是有一定难度,很容易造成宝贝的不适应。如何培养宝贝的注意力,是许多父母头痛的问题。如果你正在面临这个问题,不妨听听诺亚舟的建议——

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 一、在学龄前就开始培养

 良好的注意力,是入学前必备条件之一,能够使宝贝上学后学习专心。不少父母只关心宝贝学龄前学了多少字、画了多少画,而忽视了对宝贝注意力的培养,致使这些宝贝上小学后,很难适应正规学习,导致上课不专心,做作业不认真,严重影响学习成绩的提高。

 二、从生活习惯入手逐步培养

 培养注意力父母们最好从生活习惯方面入手,培养宝贝良好的行为习惯。培养时最好从小事把握,比如要求宝贝准时就寝、起床;玩具用过就还原等。

 三、培养宝贝的兴趣

 兴趣是观察、专心的动力。父母可以帮助宝贝确定观察的目的和任务,并提出一些要求和目的,告知方法,引导宝贝抓住本质,从浅入深,专心致志。

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 四、提高宝贝的自我控制能力

 在宝贝学习中遇到困难和干扰,或碰到不感兴趣的内容,仅靠注意力是不够的,必须有意识地培养宝贝的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。父母可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事,如绘画、练琴、练书法等等,来培养宝贝的自制力。训练最好有固定的时间和固定的地点,以便形成一种心理活动的定向。

 五、鼓励宝贝参加各种活动

 宝贝对某事物的兴趣越浓,越容易形成稳定和集中的注意力。父母不要整天把宝贝关在房间里学习,要鼓励他们从事各种活动,让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣,并借以培养自己的注意力。

 六、合理制定宝贝的作息时间

 作息不定时、生活无规律是宝贝注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动,要消耗大量的脑内氧气,若望子成龙心切,整天强迫宝贝长时间从事单调的学习活动,必然造成宝贝大脑疲劳而精神分散。

 心理实验证明:3岁幼儿注意力可维持35分钟,4岁宝贝10分钟,56岁儿童也只有15分钟。因此,合理制定宝贝的作息时间,让宝贝明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心完成学习任务,养成劳逸结合的好习惯。

 七、创造安静的家庭学习气氛

 良好、安静的家庭学习气氛,对于宝贝注意力的培养也是必不可少的。父母最好不要做分散宝贝注意力的事,比如看电视、大声议论等。

 此外,还有两个好用的小技巧,诺亚舟建议家长们尝试:

 首先是游戏法:开始时,采用宝贝喜欢的游戏形式比较好。如在桌子上放4~5样玩具,让宝贝看1~2分钟,然后请宝贝把头转过去,你拿掉其中一个玩具,再让宝贝转过头来,要求他说出桌子上的变化。游戏可以逐步增加难度,如玩具的数量多一点,拿掉玩具后再把留下来的玩具位置调换一下。做游戏时,如果你和宝贝轮流出题目,宝贝的积极性会更高。

其次是故事法:一般宝贝都比较喜欢听故事,所以你还可以让宝贝自己听录音故事来发展他的有意注意。在听故事前先向他提出几个问题,让他带着问题听,听完后回答你的问题。还可以要求他边听边记住故事的内容,然后把故事复述给你听。


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