假期愉快！诺亚舟致全体学生及家长的一封信
时间：2022.01.26
假期愉快！诺亚舟致全体学生及家长的一封信
亲爱的同学
此刻的你，是否已经开启假期模式了呢？
刚刚过去的一学期
你的成长与进步
令老师和家长无比欣喜
党中央国务院高度重视
青少年健康成长
专门部署“双减”工作
新的教育政策下
孩子们得以全面发展
寒假期间，神兽“出笼”
尽管没有统一的课程和步调
但成长需要不间断的努力
因此，为了度过一个
健康积极、充实快乐的假期
诺亚舟建议同学们和家长们
关注以下五个方面：
关于安全：注意疫情防控
近期，新冠肺炎疫情又呈死灰复燃、多点散发之势，西安、许昌、深圳、天津、安阳等多地新增确诊病例，请家长和同学们切勿掉以轻心！病毒肆虐，防疫抗疫始终在路上。
安全源于细节，事故源于疏忽，寒假安全教育刻不容缓。这个寒假，家长和孩子一定要重视以下五方面的安全问题：
注意防疫安全：口罩还不能摘，人流密集的地方尽量少去，提高个人安全卫生意识。
注意防寒安全：关注天气变化，及时添减衣物，使用暖气、电热毯时注意安全。
注意饮食安全：不吃三无食品，不吃不健康的食品，也要注意不要暴饮暴食。
注意消防安全：用电务必谨防意外，禁止擅自用火玩火，让孩子远离烟花爆竹。
注意出行安全：遵守交通规则，注意出行安全，保管好个人物品，谨防坏人拐骗。
关于学习：良好的习惯终身受益
自律者出众，懒散者出局。
一到假期，很多孩子便开始从内而外彻底放松下来：偷懒、不学习、得过且过……不自律的孩子输掉的不只是一个假期！
自律的人才能自由，假期是培养良好学习习惯的最佳时期。希望家长们帮助孩子做以下四件事：
引导孩子建立日常行为列表
让孩子自己制定每日计划
每日打卡逐项完成计划
家长评价反馈帮助孩子养成自律习惯。
培养孩子自律，需要孩子自身的努力，更需要家长正确的引导与督促。
家长要忍住不插手，让孩子自己的事情自己做，培养独立自理的能力。
忍住孩子的磨磨蹭蹭，相信孩子，给孩子一个进步与成长的过程。
忍住不对孩子发脾气，孩子的任何优秀品质，都形成于父母的耐心陪伴中。
关于劳动：做家务的孩子更有出息
越舍不得用孩子，孩子就越不中用。父母对孩子真正的爱，不是把他放在蜜罐里宠着疼着，而是学会放手，让他学会生存、生活的必备技能。
做家务，是一件很能锻炼孩子的事情。
家长先教孩子具体的操作方法，从简单的家务做起，比如叠衣叠被、扫地拖地等等，让孩子做一些力所能及的事情。
当孩子完成后，家长要走心地表扬孩子，夸孩子夸到点子上，让孩子真正感受到鼓励，喜欢上做家务。
最好全家人一起参与，妈妈清扫房间，爸爸清扫厨房，让孩子打下手，这样孩子的积极性肯定会提高。
关于娱乐：放下手机加强锻炼
短视频，可能正在毁掉我们的孩子。这不是耸人听闻，而是必须面对的残酷现实。
我们经常能在街头巷尾和家里的沙发上，看到孩子们抱着手机刷视频，实际上，手机已经逐渐替代父母，成为陪伴孩子的主要对象。
尤其在假期，孩子不是玩手机游戏就是玩电脑游戏，功课作业已经被丢掉一边，这就是所谓的“垃圾快乐”。
如何帮孩子摆脱“垃圾快乐”？
首先，家长自己要先摆脱“垃圾快乐”。
以身作则：家长要控制自己不玩游戏，不沉迷手机，以身作则，再给孩子讲道理，这样才有说服力。
与其天天睡懒觉，捧着手机沉迷不已，不如抽空跑跑步、打打球，提高身体素质，强健体魄。
抵抗疾病最好的方式就是提高自身免疫力，无论何时，体育锻炼都不能落下。
家长要陪着孩子一起锻炼，做好孩子的行为榜样和精神支柱。
平时在家多做有氧运动，如慢跑，快走，跳绳等，打羽毛球每天30分钟有利于身体塑型和锻炼身体，增强抵抗力。
关于兴趣：尊重孩子张弛有度
兴趣是最好的老师，有爱好的孩子往往更加优秀。当然，这个兴趣爱好，不是家长强迫孩子上特长班、考等级，而是让孩子学习真正喜欢的内容。
健康的兴趣爱好，能够为孩子的成长带来许多好处。
第一步：发现孩子的天性。
家长要多观察孩子，如果他喜欢唱歌就让他多接触音乐，如果他喜欢打球就让他多接触运动，找到他的兴趣所在。
第二步：尊重孩子的喜好。
不要抹杀他的兴趣爱好，破坏他的学习信心与欲望，把选择的权利还给孩子。
第三步：不给孩子过大压力。
过高的期望会让孩子感到压力，过大的压力会让孩子厌倦学习、思维迟缓、效率变低等等。
第四步：为孩子提供发挥的空间。
为孩子提供资源，然后相信孩子能够做好，家长只需要在旁边加油鼓励。
人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积
孩子的核心竞争力
不能靠填鸭而成，也不靠灌输而至
家庭和学校要步调一致
共同把握育人的时机和节奏
家校社协同努力
尊重孩子、关爱孩子、帮助孩子成长成才！
诺亚舟祝所有学生和家长
假期愉快，新年进步！