诺亚舟：“双减”后的第一个寒假定了计划却“无效执行”？别责备孩子了，是计划本身有问题​

  诺亚舟：“双减”后的第一个寒假定了计划却“无效执行”？别责备孩子了，是计划本身有问题

   “双减”后的第一个寒假已经开始几天了，不知道各位同学的假期计划执行得如何呢？很多家长反映“理想很丰满，现实却太骨感”！

   放假前的假期计划做得十分丰富、充实，但却完全执行不下去，可以说是“无效计划”了，面对这样的尴尬，家长到底该怎么办呢？别着急，来听听诺亚舟的建议吧——

  一：执行不下去的“无效计划”，必须优化

   家长们在设立计划的时候，不能总秉持理想主义，觉得它百分百可以完成。实际上当计划能够100%完成时，不但说明计划科学、可操作性强，还说明孩子本人有着超强的执行力。

   如果已经预见了计划不可能100%达成，那么可以给自己一个及格线，先偷偷做一下减法。比如提高跳绳能力、练字和背单词三项中，如果只完成一样，哪一样是你最希望孩子通过假期攻克的？——设立好底线后，这个假期哪怕只达成了这一个目标，也不算虚度。

   再有就是在设立计划之初，如果没有经过实践的检验，难免计划定的有些好高骛远。我们在社群里层看到许多一年级父母，因为才经历孩子上学后的第一个假期，很容易给孩子定下过于繁重的任务。

   因此，在你的计划实施了一周以后，需要按照实施情况，优化你的计划，而不是一成不变。

  二：找到正确的计划确立方法，不要盲目

   常见的是计划表，就是把自己的行动，按照时间罗列下去，但这种做法过于“一刀切”，完全没有考虑到孩子们的天性和执行过程中的各种主客观因素。正确的做法是：先设立目标，标出优先级；再把目标拆解为行动，而不是反过来。

   举个例子，比如目标是扩充单词量，增加200个单词。那么这个可以拆解为行动“每天背10个单词，连续背20天”，也可以拆解为行动“每周背40个单词，连续背5周”。这两个行动，在时间的安排上，会有比较大的差异。

   家长们做计划时一定要遵照先目标，再行动，再思考频次这个次序来完成。

  三：和孩子达成一致，才能顺利推进计划

   计划是否应该让孩子参与呢？家长往往有一个顾虑是：如果我和孩子一起制定计划，他不同意怎么办。从实践来看，其实你绕不开孩子的参与。而且孩子越大，越需要让他们参与制定过程。

   大多数家庭的情况是：父母自己把计划制定好，然后让孩子执行。更现实的问题是，家长由于要上班还无法监督执行，不得不由老人监督或靠孩子自觉完成。

   建议家长在制定计划时要尽可能听取孩子对于“目标”或“行动频次”的想法。一起制定目标时的讨价还价，总比执行阶段的“拒不完成”要强。

   如果孩子对于某一项任务表示出强烈的反对情绪，那么需要在开始行动前提前分析、处理：

   你可以和孩子探讨一下，他们是否认同你提出的目标？

   如果认同目标，只是对于达成目标的行动不认可，那么家长是否可以调整任务的形式或者减轻任务量？比如孩子不认可每天计算200道口算，是否可以减成更短时间内完成100道，效果也是一样的？孩子不认可刷题做计算册来完成，是否可以替换成用数学桌游的方式来完成？

   四:牢记制定计划的三大原则，拒绝无效计划

   诺亚舟建议家长们制定计划时，牢记这三大原则：

   第一，以终为始，用目标来驱动你的寒假计划。如果换个手段一样能达成某个目标，就不必纠结于单一手段；

   第二，要通过“完成计划”这件事增强孩子的自信心，让他们成为“有自尊、有自信”的学习者。因此，家长应该帮助孩子制定一个可以按时按量完成的“普通”计划，而不是一个无法完成的“完美”计划。

   第三，寒假就是留给孩子休息和自由探索的，所以一定要给孩子一定的留白时间。

   诺亚舟始终认为寒假的第一要义是放松、休息，而不是加紧进度。在保证孩子的休息、放松时间和项目的前提下，再去进行提升和学习是最有效的途径。因此，如果各位家长正在面临寒假计划无法有效执行的情况，不妨和孩子深入地交流一下，对计划进行调整和优化。而当你的孩子有效执行了计划时，千万别吝啬你的奖励和表扬！