诺亚舟教育集团：爱你在心口要开！如何帮助孩子提升“爱的能力”，你知道吗？

诺亚舟教育集团：爱你在心口要开！如何帮助孩子提升“爱的能力”，你知道吗？

“爱”是一种“需求”，也是一种需要学习的“能力”。人人都希望与他人建立深刻的情感联系，感受爱与被爱；也希望热爱一切值得被热爱的事物或组织。有时候家长会苦恼，不知如何提升孩子“爱的能力”；有时候家长会埋怨，觉得孩子不懂得爱。那么，如何引导孩子爱护小动物、爱护公共物品、热爱集体和国家？如何引导孩子懂得爱自己、爱父母、爱他人呢？诺亚舟教育集团小编为大家准备了一些小建议，一起来了解一下吧。

一孩子为什么欠缺爱的能力？

1.您给孩子的爱是滋养了孩子还是阻碍了孩子？当父母爱的智慧和爱的能力不足的时候，爱就会变成了“碍”，父母明明是想为了孩子好，但孩子却开心不起来，快乐不起来，感觉父母的爱是沉重的包袱和负担，父母自以为是的爱不知不觉给了孩子巨大的伤害。

2.孩子能感受并接受您的爱吗？父母对孩子的爱往往是有条件的爱。孩子学习进步了，所以买礼物给你，孩子考第一了，所以带你吃大餐，带你旅游，你听爸爸妈妈的话，所以爸爸妈妈爱你……父母经常讲自己的付出，希望孩子理解父母的辛苦和良苦用心，希望孩子因此而奋发图强，但有时孩子感受的是压力和内疚。父母要注意孩子的心理感受、爱的传递方式、孩子的接受能力、给其所需，用孩子喜欢的方式去爱孩子，才能做到有效的情感存款。父母多存款，少取款，爱的流动越来越顺畅，亲子关系才会越来越好。

二引导孩子了解“爱的六种语言”

所谓爱的语言就是说我们怎么样才能够感受到爱，怎么能够去传达爱，爱的语言就是我们爱的沟通的方式。1.肯定的言语2.服务的行动3.珍惜的相处4.精心的礼物5.身体的接触6.爱对方。引导孩子对自己的爱的六种语言进行排序，也了解父母爱的语言，明白要用对方喜欢的方式去爱对方，爱是给其所需而非己要。

三善用“爱语”，家长做好示范引领

为了与孩子建立深度的情感联结，为了给孩子长久的爱，为了提升孩子爱的能力，我们不单单要爱得很努力，更要爱得很智慧。家长言传身教做好示范引领，给孩子无条件但有规则的爱，给孩子能量向上的爱，给孩子感受得到的爱，给孩子长远发展的爱。爱要孩子看见，爱要孩子听见，善用爱的六种语言，爱越传递越温馨，爱来爱往福来福至！当“爱箱”被填满时孩子就拥有了足够的安全感和价值感，孩子的整个世界都明亮起来，孩子会绽放的学习生活，发挥出生命中最高的潜力。

四如何提升孩子“爱自己”和“爱他人”的能力？

建议家长引导孩子做到以下几点：

一、懂得爱自己：照顾好自己：好好吃饭、按时睡觉。吃喝拉撒睡是动物最根本的保障，这些做好了才有一个健康的身体，才是爱自己的开始，才能谈其他方面的“爱”。接纳自身的不完美：“人无完人、金无足赤”，接纳自己的相貌、性格、能力、习惯不是完美的，也会有“瑕疵”……只有接纳自己的“不完美”，才不会“自我攻击”、也不会“自我否定”，才是“真正的爱自己”。

二、接纳别人的批评和建议：如果别人批评孩子或给孩子提建议，孩子总是很气，急于去辩解；或很自责，怪自己没用，这些都会让孩子“很难受”，久而久之，变成一种“身心的自我伤害”，而不是“爱自己”。大多数时候别人这么做是希望孩子更好，而不是贬低他们。如果孩子认为别人在嫌弃他，他可能会觉得自己“一文不值”，可能会变成“自我嫌弃”。适当“放弃”也是爱自己：“鱼和熊掌不可兼得”，有时候孩子想把学习搞好，又想学各种才艺，最终自己疲于奔波，累坏自己。某些时候，放弃一些“并不是很重要的事情”，才是真正懂得爱自己。相信自己值得遇见“美好”：接纳好事发生在自己身上，比如：被赞美、竞选胜出、有一个很好的同学主动结交自己、取得一次突破……

对他人关心、友好、理解、提供帮助等等也是爱的表现。具体建议如下：

1.渴望亲密，尝试深入：主动关心他人、结交朋友，相信对方并分享自己最真实的想法，包括自己的脆弱与不堪。同时，接纳对方的关心和帮助。

2.不控制他人，懂得调适情绪：不强求别人必须以什么样的方式说话、做事或对待自己，理解人的差异性和独特性。懂得宣泄负面情绪，不随便对人“大吼大叫”。

3.不过度归罪他人：理解他人的“不容易”，允许他人犯错或有过失，可以提建议但不过度指责。

4.庆祝他人的成功：真诚为别人的进步、喜悦、成功而感到高兴。

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