诺亚舟教育集团：如何培养出一个充满自信的孩子？从正确的表扬开始

诺亚舟教育集团：如何培养出一个充满自信的孩子？从正确的表扬开始

自信是孩子成长过程中的精神核心，是促使孩子充满信心去面对困难，努力完成自己愿望的动力。但在当下的教育环境中，家长对孩子的过高期望，成绩的压力，社会的压力等都可能使得孩子出现不同程度的不自信。

孩子如果缺乏自信心，常常表现出胆怯、遇事畏缩不前、害怕困难、不敢尝试，同时认知能力、动手能力、交往能力及运动能力等发展缓慢。孩子未来所面对的是充满挑战的社会，家长更要重视培养孩子的自信心，使他们将来成为充满自信、有坚强毅力和足够勇气的人。

但是，帮助孩子建立自信心并不是盲目的夸奖就可以了，那往往会走入误区。那么，我们常见的培养孩子自信的误区有哪些？如何才能正确培养孩子的自信心呢？诺亚舟教育集团小编来给你支招啦~

培养孩子自信的误区：

误区一：教育大于关系

从教养的角度来说，家长学会无条件的表达爱，允许孩子犯错，营造一个和谐，包容的家庭环境，让孩子相信“我可以做到”，相信这个世界是安全的，爸爸妈妈是接纳我的，鼓励我的，支持信任我的，是爱我的，家庭是温暖的，这一点非常重要，孩子自然也就有了探索世界的勇气和面对困境的底气。所以任何一种育儿技巧使用的前提，一定是有良好的亲子关系，有父母无条件的接纳，陪伴，支持，理解。从生理层面来说，要保证孩子充足的睡眠，足够的营养，适当的运动。

误区二：不恰当期望

心理学上有一个效应，叫罗森塔尔效应，讲述的是当我们对孩子有一个很好的期待时，孩子就会朝着那个期待去发展。但如果是不恰当的期待却可能带来伤害，对孩子过高或过低的期待都可能使得孩子形成“我不行，我就是做不好”的人生信念。

误区三：不允许孩子自己做决定

家长出于为孩子保驾护航的原因，会为孩子去做很多的决定，但其实在十八岁以前，在孩子开始有认知的时候教会孩子做决定很重要，让孩子了解决定背后的意义，决定意味着责任，意味着承诺，让孩子学会去做决定，并为自己的决定去负责，这是需要一点点教的，哪怕一个玩具，一本书，一个课程，我们可以尝试给孩子几个选择，去问问他为什么做这个选择，原因是什么。

误区四：希望通过打击孩子来提高自信心

如果我们经常拿孩子跟其他人比，“你们班那学霸，你看看人家作业做得多好，再看看你，你怎么那么笨呢”，这样的语言传递的是你不行，你做不到。这种语言伤害不但不能够增强孩子的自信心，反而会让孩子在跟家长的互动过程中形成自己的认知，我没有能力，我不值得他人信任。

自信对孩子的一生都有深远的影响，那么如何正确帮助孩子建立自信心呢？

1.教会孩子正确归因

从美国著名认知心理学家韦纳提出的归因理论可知，对于成功和失败的归因，包括三个维度：1.决定成败的原因，是在客观还是主观；2.成败是经常发生还是偶然发生,是稳定的，还是不稳定的；3.影响成败的因素，是可控的，还是不可控制的。

把握一个原则，即是教孩子学会内归因，让孩子知道，自己的成功是有谱的。同样，也适度应用外归因，让孩子知道出了问题，并不是自己不行，而能够寻找更多种解决办法。

2.引导孩子积极正确客观认识自己

让孩子知道，任何人都具有自己的长处，也都会有短处或不足。如有的孩子记忆能力强、有的孩子表达能力强、还有的孩子理解能力强、有的孩子绘画能力强、有的孩子乐感强、有的孩子有较强的运动天赋等。教育孩子以一颗平常心去看待他人对自己的评价和期望。告诉孩子，有时候社会评价一个人不一定是正确的。

3.要具体鼓励，不要泛泛表扬

不提倡盲目表扬，而倡导具体鼓励。表扬指向的是孩子，鼓励指向孩子的行为。鼓励会引导孩子进行自我定位和自我评价，而不是父母给孩子定位，这样孩子才能更客观地认知自己。

4.帮助孩子树立合理的目标，强化成功体验

对孩子来说，也不能期望人人都成绩优异，出类拔萃。家长要针对孩子的实际情况，帮助他们树立合理的目标，让孩子不断的体验成功的喜悦，增强孩子的自信心。