诺亚舟:孩子听课注意力不集中,怎么办?

时间:2020.03.26

      春意盎然,万物复述,我们终于快要迎来了新学期。
    
      校园教学工作逐渐步入正轨,然而,很多同学的心还没静下来:
    
      课堂上,孩子们不是瞌睡发呆,就是东张西望,不是玩手指弄文具,就是和同桌说小话……
    
      都说,开学不抓紧,耽误一学期,家长对此很是着急和苦恼。
    
      孩子为什么总是走神分心?怎样才能让孩子集中注意听讲?家长又需要为孩子做些什么?
    
      以下是帮孩子提高课堂专注力的5点建议,各位家长赶紧看看:
    
      1:养成早睡早起的好习惯
    
      不少同学在上早课时犯困打瞌睡,直到第三、第四节课才逐渐清醒和进入学习状态。
    
      缺乏足够的睡眠和休息,是孩子无法集中注意听讲的一大原因。
    
      要知道,知识的学习是层层递进、环环相扣的,孩子用上课时间来调整注意力状态,只会越落越后。
    
      对此,家长要监督孩子形成早睡早起的规律作息,制定作业完成时间表,保证孩子睡够睡好。
    
      其中,减少睡前玩乐活动,给孩子起床缓冲时间,都是很有效的办法哦!
    
      2:为孩子准备课间小点心
    
      早上返校后,孩子不仅要上四小时左右的课,还要参加升旗仪式、早操、晨跑等活动。
    
      在此过程中,孩子的脑力、体力大量消耗,很可能没到饭点就饿了。
    
      如果继续以饥饿的状态上课,不仅影响孩子的听课质量,还可能导致低血糖、胃痛等不适症状。
    
      因此,家长不妨为孩子准备一些饼干、巧克力、小糕点等,让孩子在课间及时补充能量。
    
      另外,为了保障孩子的健康,请不要选择重口味、膨化类的食物作为课间餐。
    
      3:选择简约且实用的文具
    
      对很多孩子而言,窗外风景比课堂更有趣,笔盒橡皮比书本内容更有吸引。
    
      他们把玩着各种文具,明明端坐在课桌前却很难集中注意力,老师讲的内容有一句没一句地听着。
    
      如果孩子出现这种状况,家长务必为孩子精简用具,或为他们选择简约而实用的文具。
    
      不仅如此,家长还要教给孩子上课摆放文具的技巧,把不必要、不常用的书和文具放在抽屉中。
    
      排除可能干扰注意力的物品,孩子才能更专注于课堂本身。
    
      4:引导孩子提前预习新课
    
      有的孩子并不想走神分心,无奈跟不上老师的授课节奏,只能听一会儿又回头摸索一会儿。
    
      而跟不上节奏、无法定位老师正在讲的内容,正是孩子无法专心听课的原因之一。
    
      为了解决这一问题,家长一定要引导孩子开展课前预习工作。
    
      预习时,建议孩子先快速浏览一遍课本,了解大致内容,再把生字生词、概念公式画起来。
    
      对新课提前“预热”,不仅能提高孩子的听课质量,还将激发孩子的学习信心哦!
    
      5:激发孩子对学习的兴趣
    
      一想到上学期的成绩不太理想,一想到还有很多作业要完成,孩子们就变得无精打采。
    
      如果孩子对学习不感兴趣,需要家长老师推一下才往前挪一步,他们的课堂表现肯定也不会太好。
    
      这时,家长不要急着命令或给孩子讲大道理,不妨先来激起他们的好奇心和对学习的兴趣。
    
      多肯定孩子的努力和进步,鼓励他们多尝试,带领孩子一起梳理做题思路,和他们一起分析并制定目标计划……
    
      毕竟,兴趣是最好的老师!
    
      孩子听课注意力不集中并不是什么大错,家长不宜过多指责,避免给孩子造成不必要的心理负担。
    
      调整至最佳的精神状态,掌握科学的学习方法和习惯,燃起对学习的兴趣,请家长这样帮孩子找回专注力!

     (文章内容来源公众号:教师E家)

分享

上一条:诺亚舟:青春期孩子难办?孩子的四大需求!值得父母深思 下一条:诺亚舟:开学前,老师想对家长说这5句心里话