预防秋季传染病温馨提示——中大附属荔湖城外语幼儿园

幼儿秋季疾病

   暑去寒来，秋天开始了。从夏到秋（换季期），早晚的温度差正在一点点变大，除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，容易受到流行性传染疾病的侵袭。

   那么，在换季的时候，该怎么做才能让孩子少生病呢？不妨先看看换季期间，孩子最容易“中招”哪些“换季病”。

（一）

疱疹性咽峡炎
   疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，病原体为柯萨奇A组病毒。为常见的一种病毒性咽炎。常继发于急性鼻炎、肺炎、流行性感冒、疟疾、流行性脑膜炎，亦可单独发生，除咽部外，口腔黏膜亦可发生疱疹。以粪-口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，但不是传染病。好发于夏秋季。起病急骤，临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等。体检可发现咽部充血，在咽腭弓、软腭、悬雍垂的黏膜上可见数个至十数个2～4mm大小灰白色的疱疹，周围有红晕，1～2日后破溃形成小溃疡，疱疹也可发生于口腔的其他部位。病程为1周左右。主要侵袭1～7岁儿童，潜伏期2～4天，全身症状一般在4～6天后自愈。

预防措施：
   儿童应养成勤洗手的习惯，少到公共场所，室内多通风，不要随意使用抗生素。
   由于疱疹性咽峡炎的初期症状与一般感冒区别不大，很容易被误认为是感冒而延误治疗。
   当孩子出现不适症状时，家长应及时带儿童到正规医院进行确诊，以采取正确的方法及时对症治疗。

（二）

手足口病
   手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵犯5岁以下的孩子，急性起病，发热、口痛、厌食、口腔粘膜出现散在疱疹或溃疡，也可波及软腭、扁桃体和咽部以及手、足、臀部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹。

预防措施：
   预防手足口病十五字口诀：勤洗手、喝开水、晒衣被、常通风、吃熟食。
   减少孩子出入公共场所的时间。身处游乐园、室外广场、公共交通这种公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染肠道病毒。

（三）

流行性感冒
    流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状，一般秋冬季节是高发期。孩子身体抵抗力低下，是流感病毒重点侵袭对象。因此，家长更应该加强对流感的预防。

预防措施：
   流感疫苗接种，让孩子接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。
   秋冬季节早晚温差大，要根据天气变化为孩子增减衣物。
   保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
   加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

（四）

秋季腹泻
    秋季腹泻，多由轮状病毒感染引起，潜伏期1-3天，起病急，常伴有发热和上呼吸道感染症状，一般无明显中毒症状。病初即可发生呕吐，大便次数增多、量多，黄色或淡黄色，呈水样或蛋花样便，无腥臭味。病程约3-8天，好发于秋、冬两季，做好预防极为重要！

预防措施：
   注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。尽量不吃路边摊，生食瓜果时要清洗彻底。
   为孩子养成餐前便后洗手的好习惯，孩子的餐具、玩具定期消毒，护理孩子的人更要注意自身的卫生。

比起治疗，
预防更重要

   换季就生病”，像个打不破的魔咒一样，一到换季时节就出来骚扰孩子，那么如何增强孩子的抵抗力、减少生病的概率呢？家长们不妨从诱发疾病的源头上着手，从预防工作开始做起！

1 防止“病从口入”，注意饮食

2 注意个人卫生、勤洗手

   孩子蹦蹦跳跳到处跑、趴在地上玩玩具、从外面回家不洗手等行为都会沾染一大堆细菌病毒，如果不及时清洗，很容易就进入体内导致生病。作为家长，要做到引导孩子勤洗手，从小养成勤洗手的习惯，不仅有益于孩子健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。

3 保证充足的睡眠

   常言道“春困秋乏”，秋天是比较容易让人感到疲乏的季节，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。在家里，应延续学校的作息习惯，引导孩子早睡早起，中午可以进行适当的午睡来缓解困乏，晚上可提早一点让孩子进入梦乡。

4  进行适当的运动

   想要少生病，从根本上还需要拥有一个强壮的体魄，让孩子进行适当的运动非常重要。对于年龄比较大的孩子，可以在黄昏的时候带他去散步、慢跑等。我们小中班的孩子可以拍皮球，大班孩子跳绳，都是很好的运动锻炼方式哦！

5  远离过敏原

   有的孩子生病，也有可能是接触到了过敏原。夏秋换季，凉热交替，一些杂草会在空气中散布细菌孢子等致敏物质，很容易导致“秋季过敏症”，患者会出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏、流眼泪等症状，严重的还会出现呼吸困难。如果孩子出现过敏的症状，家长一定要找到过敏原，并尽可能解除过敏原，才能预防这些不适症状。

   亲爱的家长，为了孩子的健康，让我们共同努力做好秋季疾病的防控工作！孩子的健康是我们共同的责任。请各家长入园时配合保健医生晨检，及时与老师沟通幼儿的异常情况，重视家园配合，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地防止传染病的流行。相信我们家园合力，定能筑起一道健康屏障，助孩子们健康、快乐的成长！